Les fleurs sont connues pour leur beauté et leur parfum, mais elles sont également très bénéfiques pour la peau et les cheveux. Les fleurs séchées peuvent être facilement incorporées dans votre routine de soins de la peau et des cheveux pour vous aider à améliorer l’apparence et la santé de votre peau et de vos cheveux.

Quels sont les avantages des fleurs séchées ?

Les fleurs séchées (à acheter ici https://flowrette.com/collections/bouquet-fleurs-sechees) peuvent être utilisées dans une variété de produits pour soins de la peau et des cheveux, notamment les masques, les sels de bain, les huiles essentielles et les bains aromatiques. Les fleurs séchées sont riches en antioxydants, qui aident à protéger contre les dommages causés par les radicaux libres. Elles sont également une source naturelle d’acides gras oméga-3, qui aident à hydrater et à nourrir la peau et les cheveux. De plus, certaines fleurs sont connues pour être antiseptiques ou apaisantes, ce qui en fait un excellent choix pour les personnes souffrant de peaux sensibles ou irritées.

Comment incorporer des fleurs séchées dans votre routine ?

La première étape pour incorporer des fleurs séchées dans votre routine est de choisir les bonnes fleurs. Certaines fleurs sont plus adaptées aux soins de la peau que d’autres, alors choisissez celles qui conviennent à votre type de peau. Par exemple, si vous avez la peau sèche, optez pour des fleurs comme la camomille ou le calendula qui ont des propriétés hydratantes. Si vous avez la peau grasse ou acnéique, optez pour des fleurs comme le thym ou le romarin qui ont des propriétés antiseptiques et astringentes.

Une fois que vous avez choisi les bonnes fleurs, il est temps de commencer à incorporer les fleurs séchées dans votre routine. Vous pouvez faire un masque facial à base de fleurs en mélangeant une cuillère à café de poudre de fleur séchée avec une cuillère à soupe d’huile végétale et en appliquant le mélange sur votre visage. Vous pouvez également ajouter quelques cuillères à café de poudre de fleur à un bain chaud pour profiter de ses propriétés relaxantes et apaisantes. Enfin, vous pouvez même faire une infusion à base de fleurs que vous pouvez boire ou utiliser comme lotion pour le corps.

Comment trouver des fleurs séchées ?

Les fleurs séchées sont faciles à trouver, car elles sont disponibles dans la plupart des magasins d’aliments naturels, des épiceries fines et même en ligne. Vous pouvez également faire sécher vos propres fleurs si vous avez un jardin ou un balcon. La méthode la plus simple consiste à suspendre les tiges au-dessus d’un morceau de papier journal jusqu’à ce qu’elles soient complètement sèches. Une fois que les fleurs sont complètement sèches, vous pouvez les réduire en poudre avec un moulin à café ou un mixeur et les ajouter à votre routine.